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Madérothérapie - Yoga facial
ZENITUSSIME
La madérothérapie , quézaco ?
La madérothérapie est le terme utilisé pour un protocole de massage originaire d'Amérique du Sud, et plus précisément de Colombie. Ce geste ancestral vise à gommer la cellulite, améliorer l'apparence physique et à calmer le mental de ceux qui en font régulièrement.
La madérothérapie, également appelée "thérapie du bois" est une technique de massage bien particulière. Ce terme est utilisé pour parler d’une alternance de massages manuels et de massages réalisés grâce à des outils la plupart du temps en bois spécifiques pour manipuler les tissus mous du corps. Cette pratique ancestrale, également connue sous le nom de massage aux bambous, présente de nombreux bienfaits pour la santé et le bien-être. Les principaux effets bénéfiques de la madérothérapie sont observés sur la silhouette. Les actions réalisées à la fois manuellement et grâce aux outils en bois aident à gommer la cellulite et à rendre la silhouette plus affinée.
Pourquoi choisir la Madérothérapie ?
La madérothérapie est choisie pour plusieurs raisons :
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Soulagement des tensions musculaires : Les rouleaux en bois permettent une pression profonde et une manipulation précise des tissus musculaires, aidant à relâcher les tensions accumulées.
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Amélioration de la circulation : Les mouvements de roulement stimulent la circulation sanguine, favorisant ainsi l'oxygénation des tissus et l'élimination des toxines.
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Réduction du stress et de l'anxiété : Le contact du bois avec la peau procure une sensation apaisante, aidant à réduire le stress et à favoriser la relaxation.
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Modelage de la silhouette : La madérothérapie peut aider à remodeler le corps en ciblant les zones où la cellulite est présente.
Quels sont les bienfaits de la madérothérapie ?
Quelques séances sont efficaces pour noter ces quelques bienfaits sur votre apparence physique. Les principaux bienfaits de la madérothérapie peuvent être comparés à ceux du massage lymphatique car elle active de la même manière la lymphe :
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Réduction de la cellulite : Stimule la circulation sanguine et lymphatique, aide à décomposer les dépôts de graisse et améliore l'apparence de la peau en la rendant plus lisse.
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Amélioration de la circulation : Favorise une meilleure circulation sanguine, augmente l'oxygénation des tissus et aide à éliminer les toxines du corps.
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Soulagement des tensions musculaires : détend les muscles tendus et contractés, réduit les douleurs musculaires, favorise la flexibilité et la mobilité des articulations.
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Réduction du stress et de l'anxiété : Procure une sensation de relaxation profonde et favorise une meilleure qualité de sommeil.
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Modelage de la silhouette : Aide à sculpter et à tonifier le corps, cible les zones spécifiques où la graisse est stockée, améliore la fermeté et l'élasticité de la peau.
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Bien-être mental et émotionnel : Favorise une sensation générale de bien-être, aide à équilibrer les énergies du corps.
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Détoxification du corps : Aide à éliminer les toxines accumulées dans le corps, stimule le système lymphatique et favorise une sensation de légèreté et de revitalisation.
La madérothérapie : pour qui ?
La madérothérapie peut être réalisée sur tout type d'individus, surtout ceux qui souffrent de stress et d'anxiété puisqu'elle aide à se détendre profondément. Par ailleurs, les personnes pratiquant du sport régulièrement peuvent bénéficier de tous les bienfaits de ce massage qui saura détendre les muscles en profondeur. Pour finir, les personnes qui souffrent de sensations de jambes lourdes noteront également les bénéfices.
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